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如果没有手机号，可以使用第三方账号授权登录抖音，例如微信、QQ、微博等账号。以下是使用第三方账号注册抖音的步骤。
1、打开抖音APP，点击右下角的“我”按钮。
2、在登录页面，选择“其他登录方式”。
3、在弹出的窗口中，选择使用微信、QQ等第三方账号进行授权登录。
4、按照页面提示，完成授权登录即可成功注册抖音账号。
这种方式注册的抖音账号需要绑定一个手机号，以便后续使用，如果没有手机号，可能需要寻找其他途径获取手机号以完成注册和绑定，也要注意个人隐私和账号安全问题，在使用第三方账号注册时，要确保这些账号的安全性，避免泄露个人信息和密码等重要信息。